Legyetek mértéktartóak, mert ez bizony jobbá teszi a testet és távol tartja a pazarlást. Bizony, Allah nem szereti az elhízott írástudót, s az ember addig nem pusztul el, amíg előnyben nem részesíti a vágyait a vallásával szemben.”
Omar Ibn al-Khattáb – Allah legyen elégedett vele – azt mondta: „Ne tömjétek tele magatokat étellel és itallal, mert ez tönkreteszi a testet, betegséggel jár, és lustává teszi az embert az imádkozással szemben.
Legyetek mértéktartóak, mert ez bizony jobbá teszi a testet és távol tartja a pazarlást. Bizony, Allah nem szereti az elhízott írástudót, s az ember addig nem pusztul el, amíg előnyben nem részesíti a vágyait a vallásával szemben.”